Путешествия как в старые добрые 1000 до н. э.

Хотел бы поговорить о неоценимых плюсах пешего туризма для физической и моральной составляющей человека. Занятия пешим туризмом это и прекрасная возможность побыть на едине с самим собой и своими мыслями , и отличный бесплатный кардио тренажер, который укрепляет ваши мышцы , делает их сильнее и выносливее.

Для начала разберем моральный аспект данного вида деятельности. В современном мире с его темпом, ритмом, постоянным стрессом не хватает времени для того , что бы побыть с самим собой на едине, прислушаться к внутреннему голосу и понять чего же хочет сейчас твой организм. Во время долгого пешего похода человек начинает функционировать по другому, проблемы которые раньше казались важными и значимыми уходят на второй план, а то что раньше казалось обыденной вещью и не стоило внимания , теперь играет большую роль. В пример можно взять хоть то, что надо следить за сухостью своей обуви , а то в последствии это может привести к печальному итогу. Человек начинает лучше понимать окружающий мир и то, как он работает. Уходит стресс , приходит созидательное состояние, многие вещи становятся видны с ранее не изведанных углов, душа начинает понимать , что не все так бессмысленно в этом мире , во всем есть баланс и определенный смысл. Так же отличная возможность познать культуру ,о которой ранее вы могли только слышать из редких статеек о диких нравах племен людоедов и загадочных племенах , как Майя.

Что касается физической стороны вопроса, тут целое раздолье для описания всех плюсов. Начать наверное стоит с очень интенсивной потерей веса , и о pump эффекте для ваших мышц ( это когда мышцы наливаются кровью, вы начинаете чувствовать их совсем по-другому , так же они приобретают более спортивный и эстетичный вид. Сердце избавляется от вредного жира, очищается кровь, через пот выходят токсины и иные вредные вещества, организм освобождается от всяческих вредных вещей , которые годами копились в организме. 

Таким образом вместо обанимента в фитнес клуб и походов к психологу , стоит задуматься о пешем путешествие, которое обойдется дешевле и будет гораздо эффективнее!